Quando se é idoso é necessário ter ainda mais cuidado com os medicamentos. Saiba como evitar riscos e conseguir o máximo benefício.
Os efeitos da idade
Os avanços científicos permitiram acrescentar anos à vida – vive-se mais e melhor. Ser idoso não significa ser doente mas o envelhecimento tem alguns riscos para a saúde. Com alguma frequência o idoso pode ter mais do que uma doença e precisar de tomar vários medicamentos – doente polimedicado. Associado a um aumento no consumo de medicamentos pelos idosos, corresponde uma maior probabilidade de aparecimento de efeitos adversos e interações, que devem ser prevenidos de modo a garantir o uso seguro dos medicamentos.
Na origem deste risco acrescido está também o próprio organismo: com a idade a capacidade de transformação e eliminação dos medicamentos sofre alterações. Alguns medicamentos apresentam efeito durante mais tempo e atuam de forma diferente num idoso do que num adulto jovem.
É, pois, necessário reforçar os comportamentos que conduzam a uma utilização correta, segura e efetiva dos medicamentos.
Informar e ser informado
Conhecer os medicamentos que toma é o primeiro passo: assim, será mais provável que os tome corretamente e que esteja em condições de prevenir e identificar eventuais efeitos adversos. Fale com o seu médico e com o seu farmacêutico e solicite esclarecimento sobre os seus medicamentos – é essencial que esclareça as suas dúvidas:
Como se chama o medicamento? Para que serve? Qual o seu efeito?
Como devo tomá-lo? E quando? Antes, depois ou no intervalo das refeições? Há alimentos que devo evitar?
Por quanto tempo devo tomá-lo?
Que cuidados especiais devo ter? Posso beber álcool? E conduzir?
O que devo fazer caso ocorram efeitos adversos?
Se necessário, para conseguir compreender e acompanhar as explicações, peça ao profissional de saúde para falar mais lentamente, com uma linguagem simples. Se a informação for exaustiva, peça para escrever a informação num papel de forma legível e acessível.
Partilhe informação: informe o seu médico e o seu farmacêutico sobre todos os medicamentos que toma, sejam ou não de receita médica, sem esquecer os chamados produtos de saúde – chás, vitaminas e suplementos. Este conhecimento permitirá escolher o medicamento e a dose mais correta, segura e eficaz.
Em nome da segurança
Cumprir o tratamento é essencial para que que este seja eficaz. E é possível tomando alguns cuidados:
- Mantenha um registo atualizado de todos os medicamentos que toma, incluindo os não sujeitos a receita médica e os produtos de saúde;
- Traga o registo sempre consigo e guarde uma cópia em casa; se necessário dê uma terceira cópia a um amigo ou familiar;
- Mostre o registo sempre que vai ao médico ou à farmácia;
- Respeite as instruções do médico e do farmacêutico sobre a toma dos medicamentos: não salte doses, não mude o horário das tomas, não interrompa o tratamento, não misture medicamentos e álcool;
- Organize os seus medicamentos e ajude a sua memória colocando lembretes pela casa – na porta do frigorífico, no espelho da casa de banho, na cabeceira da cama… crie o seu próprio sistema;
- Se vai de viagem lembre-se de informar o seu médico ou farmacêutico. Há medicamentos que requerem cuidados adicionais em função do destino ou meio de transporte.
Fonte: Farmácias Portuguesas
